Tin tức

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu dinh dưỡng nghiêm trọng

26/07/2016Mỗi loại dinh dưỡng trong cơ thể chịu trách nhiệm nuôi dưỡng một chức năng và nếu thiếu hụt bất cứ loại dinh dưỡng nào đều rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Giảm trí nhớ - ăn gì để tăng

25/07/2016 Trí nhớ của con người được xem là tài sản "vô hình và vô giá", nếu thiếu nó chúng ta không thể làm được điều gì. Để có trí nhớ tốt, phần lớn đều phải dựa vào các phương pháp trợ giúp trí nhớ.

Cách trồng và chăm sóc rau mồng tơi tại nhà

23/07/2016Mồng tơi không chỉ là loại rau xanh phổ biến và quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, rau mùng tơi còn được biết đến có tác dụng thanh nhiệt trong mùa hè nóng bức. Bởi vậy, lời khuyên hữu ích cho mỗi gia đình nên trồng rau mùng tơi tại nhà để sử dụng nguồn rau bổ ích này.

Làm thế nào để cha mẹ gần gũi hơn với con trẻ

23/07/2016Trẻ bước vào tuổi vị thành niên thường thay đổi lớn về tâm sinh lý và đôi khi cha mẹ không thể hiểu hành động và suy nghĩ của chúng. Những lời khuyên dưới đây giúp bạn cải thiện liên kết với con.

Chữa ho từ cây nhà lá vườn

23/07/2016Trong đời sống hằng ngày, thực phẩm vừa cung cấp cho chúng ta chất dinh dưỡng vừa giúp cơ thể đương đầu với những yếu tố bất lợi đối với sức khỏe. Dưới đây là những loại thực phẩm thông dụng nhất được dùng để trị ho một cách đơn giản:

Tầm quan trọng của bữa ăn sáng

23/07/2016Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày sau giấc ngủ đêm dài. Tùy vào tính chất công việc và thói quen mà bữa sáng đến sớm hay muộn trong ngày.